Mitmach-Workshop: Fußschmerzen verstehen & selbst etwas tun

Physiotherapeutin erklärt

Erfahre in 80 Minuten, warum deine Fußschmerzen nicht von deinem Alter kommen, und mache fünf Übungen mit, die dir zeigen, wo du selbst anfangen kannst

Auch wenn du Einlagen, Physiotherapie und teure Schuhe schon hinter dir hast.

Solange es noch verfügbar ist

Erfahre, warum deine Füße so geworden sind, wie sie sind, und was du selbst tun kannst, ohne auf den nächsten Termin zu warten

Ja, ich weiß, wie das klingt.

Du hast so etwas sicher schon öfter gehört. Und dann kam doch die Einlage, die zufällige Übung aus dem Internet oder der nächste Termin, und geändert hat sich vielleicht nur wenig.

Skepsis ist da völlig normal. Ich bin auch manchmal skeptisch. Und kein seriöser Therapeut oder Arzt kann dir ein Heilversprechen geben. Es kann sein, dass sich dein Fußproblem nicht spürbar bessert.

Was ich dir sagen kann: Ich arbeite seit vielen Jahren in meiner Fußschule mit diesen Übungen und diesem Wissen, und sie haben schon sehr vielen Menschen geholfen. Denn sie gehen an die Ursache. Und sie nehmen dabei den ganzen Menschen in den Blick, weil ein Fußproblem sehr häufig woanders anfängt als am Fuß.

Wenn du bereit bist, selbst etwas zu tun, dann schaue dir den neuen kostenfreien Workshop an.

In diesem 80-minütigen Online-Workshop erfährst du:

Warum deine Füße Jahr für Jahr schlechter geworden sind, und was ausgerechnet unsere ebenen, glatten Böden damit zu tun haben.
Enge oder hohe Schuhe brauchst du dafür nie getragen zu haben.
Warum es nicht an deinem Alter liegt, dass sich nichts bessert.
Diesen Satz hast du wahrscheinlich schon von einem "Experten" gehört.
Die drei Fehler, die fast alle machen, die ihren Füßen eigentlich etwas Gutes tun wollen.
Deine Einlagen musst du dafür nicht wegwerfen, ich bin kein Feind von Einlagen.
Fünf Übungen, die du direkt an deinem eigenen Fuß mitmachst
Ein kleiner Ball ist bei einer Übung praktisch, aber kein Muss. Du machst nur mit, was bei dir geht.
Wie du prüfst, ob deine Schuhe und sogar deine Socken deine Füße einengen.
Dafür brauchst du nur deine Faust.
Die eine Erkenntnis, die meinen Blick auf Füße verändert hat.
Die hebe ich mir bis zum Schluss auf.

Stelle dir doch mal einen Moment vor, wie es wäre ...

Wenn du spazieren gehen kannst, ohne zu überlegen, ob das geht. Wenn du im Sommer die Sandalen anziehst, die du schön findest. Oder wenn du mit den Enkelkindern herumtobst und abends nicht mehr an deine Füße denkst.

Und hinter all dem liegt noch etwas viel wichtigeres als der einzelne Ausflug. Das Gefühl, dass dein Körper wieder an deiner Seite ist und dich trägt, egal was du machst.

Deine Füße tragen dich jeden Tag, ein Leben lang. Dass wir uns trotzdem fast nie um sie kümmern, hat einen einfachen Grund: Füße haben keine Lobby.

Hi, ich bin Stella Arndt

Ich bin seit 2013 Physiotherapeutin mit dem Schwerpunkt Fußgesundheit, habe eine eigene Fußschule und habe schon Hunderte und Tausende von Menschen mit ihren Füßen behandelt.

Ich möchte dir Schritt für Schritt zeigen, was deine Füße wirklich brauchen und wo du selbst anfangen kannst.

Auch wenn deine Füße schon einiges mitgemacht haben. Ich möchte dir wieder auf die Füße helfen.

Häufige Fragen

Wann findet der Online-Workshop statt?

Viele Menschen haben einen sehr vollen Alltag. Deshalb kannst du aus mehreren Terminen den auswählen, der für dich am besten passt. Sollte gerade keiner der Termine für dich passend sein, schaue einfach zu einem späteren Zeitpunkt wieder auf diese Seite – es werden regelmäßg neue Termine freigeschaltet.

Wo findet das Seminar statt?

Bei dir zuhause. Du brauchst keine Technikkenntnisse und musst nichts installieren. Nach der Anmeldung bekommst du eine E-Mail mit deinem persönlichen Zugangslink – mit nur einem Klick bist du dabei.

Mache es dir gemütlich, am besten an einem Ort, an dem du deine Schuhe ausziehen kannst. Denn wir werden auch ein paar Übungen gemeinsam machen.

Wie lange dauert der Online-Workshop?

Ungefähr 80 Minuten. Mein Tipp: Mach die kleinen Übungen direkt mit. Es ist etwas ganz anderes, nur über Füße zu hören, als die eigenen Füße dabei wirklich zu spüren. Genau darum geht es. Außerdem teile ich zahlreiche Tipps rund um die Fußgesundheit mit dir.

Was kostet der Workshop?

Nichts. Er ist ein Geschenk an dich und deine Füße.

Ist der Workshop richtig für mich?

Wenn deine Füße sich bereits bemerkbar machen – aber auch, wenn du noch keine Beschwerden hast und möchtest, dass das so bleibt –, bist du herzlich willkommen.

Du wirst deine Füße danach mit anderen Augen sehen. Das verspreche ich dir.

Suche dir jetzt gerne deinen Termin aus. Ich freue mich auf dich.